โรนัลโด

แน่นอนว่าในยุคสมัยนี้ คอลูกหนังทุกคน ไม่มีใครไม่รู้จักอัจฉริยะหน้าหล่อ  คริสเตียโน โรนัลโด หรือ CR.7  ซึ่งเป็นยอดนักแตะคนสำคัญของราชันชุดขาว หรือสโมสรฟุตบอลเรอัลมาดริด อีกหนึ่งสโมสรที่ยิ่งใหญ่ของสเปน

หลังจากศึกยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ลีก ระหว่าง ราชันชุดขาว กับ ปีศาจแดง ในนัดแรกผ่านพ้นไป ประตูของ คริสเตียโน โรนัลโด ก็ถูกกล่าวถึงไปทั่วโลกลูกหนัง เพราะเมื่อดูจากภาพถ่ายแล้วเห็นได้ชัดเจนว่าหัวเข่าของปีกจอมถล่มประตูอยู่ ในระดับเดียวกับ ปาทริช เอฟรา แบ็คซ้ายของทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด แสดงให้เห็นถึงพลังกระโดดอันน่าอัศจจรย์ของเขา

แต่นั่นเป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งในความพิเศษของ โรนัลโด เท่านั้น ยังมีคุณสมบัติพิเศษอีกหลายอย่างที่ทำให้เขากลายเป็น “ยอดมนุษย์แห่งโลกลูกหนัง” ที่หาคนเทียมได้ยากยิ่ง

เมื่อปี 2011 โรนัลโด เคยถูกนำไปทดสอบสมรรถภาพทางร่างกาย ในการถ่ายภาพยนต์โฆษณาของน้ำมันเครื่อง Castrol Edge Rankings ซึ่งถ่ายทำโดยบริษัท  M&C Saatchi Sport and Entertainment  ซึ่งจากการทดสอบทำให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าเหลือเชื่อว่า โรนัลโด สามารถกระโดดได้สูงกว่าค่าเฉลี่ยของนักบาสเก็ตบอล NBA เสียอีก! โดยกัปตันทีมชาติโปรตุเกสสามารถกระโดดได้ถึง 44 เซนติเมตรในอากาศ จาการยืนอยู่กับที่ และ 78 เซนติเมตรจากการวิ่งกระโดด ในการกระโดดให้ได้ความสูงระดับนี้ จำเป็นต้องมีกล้ามเนื้อต้นขาที่ได้รับการฝึกฝนเป็นอย่างดีและมีความแข็งแรงเป็นพิเศษ ซึ่ง โรนัลโด ใช้เวลาวันละหลายๆชั่วโมงในโรงยิม เพื่อรักษาความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ โดยขนาดเส้นรอบวงกล้ามเนื้อต้นขาของ โรนัลโด มีขนาดถึง 62 เซนติเมตรเลยทีเดียว

มีคนตั้งข้อสังเกตุว่า โรนัลโด สามารถลอยตัวอยู่กลางอากาศได้นานกว่าปกติ ซึ่งเรื่องนี้ ด็อกเตอร์ นีล สมิธ แห่งมหาวิทยาลัยชิเชสเตอร์ อธิบายว่า เมื่อโรนัลโด กระโดดขึ้นถึงจุดสูงสุด เขางอขาของตัวเองขึ้น ทำให้เท้าถึงพื้นช้าลงและดูเหมือนว่าเขาลอยอยู่ในอากาศได้นานขึ้นนั่นเอง

ถ้าคุณอยากกระโดดได้เหมือน คริสเตียโน โรนัลโด มันไม่ยากเลย ควรเริ่มตั้งแต่เมื่อคุณอายุ 12 ปี ฝึกกระโดดโดยที่แบกบาร์ยกน้ำหนักไปด้วย และเข้ายิมเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อต้นขาให้แข็งแรงด้วยการกระโดดพุ่งตัวไปข้างหน้า หรือ สก็อตจัมป์ ด้วยขาข้างเดียว รวมถึงกระโดดจากกล่องลงมาบนพื้นและกระโดกลับขึ้นไปในทันที

นอกจากนี้คุณยังต้องกินอาหารที่มีโปรตีนสูงจำพวก ปลา ไข่ และเนื้อ จำนวนมหาศาลเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต เพื่อสร้างพลังงาน แค่ทำแบบนี้อย่างสม่ำเสมอ คุณก็อาจเป็น ยอดมนุษย์ลูกหนัง คนถัดไปก็เป็นได้ ด้วยร่างกายที่แข็งแกร่งเช่นนี้ ในแต่ละฤดูกาล โรนัลโด วิ่งเป็นระยะทางเทียบเท่าจาก มาดริด ไปถึง ลิสบอน ปีกจอมถล่มประตูวิ่งสปริ๊นท์มากกว่า 900 ครั้งในหนึ่งฤดูกาล มากกว่านักวิ่งโอลิมปิคเสียอีก นักวิทยาศาสตร์พบว่า หนึ่งในลูกฟรีคิกที่ โรนัลโดยิงในเกมกับ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด มีความเร็วมากกว่า ยานอวกาศ อพอลโล 11 ขึ้นจากพื้น!!

 …